MEINE VORTRÄGE SIND INFORMATION UND
INSPIRATION IN EINEM.

Vorträge


Glück hat drei Buchstaben: TUN.​
So geht`s: zum Burnout in 3 Schritten!
Stress ist sexy, wenn ich keinen habe.
Den inneren Motor am Laufen halten.

ALLTAGSTAUGLICHE STRESSBEWÄLTIGUNG

Meine Vorträge basieren auf den Erkenntnissen der P.P. Das ist eine neue Wissenschaft aus Amerika vom Glück und gelingendem Leben. Hierbei geht es allerdings nicht darum, alles durch die rosarote Brille zu sehen und sich alles schön zu reden.

Es sind Hochs und Tiefs notwendig, um überhaupt Glück empfinden und es wertschätzen zu können. Das Fatale ist nur, wenn es da ist, das Glück, nehmen wir es oft gar nicht so richtig wahr. Es kommt uns dann so selbstverständlich vor. Laut Forschung sind wir ja zu 40% selbst für unser Glück verantwortlich und dass wir es lernen können glücklich zu werden, ist keine Frage des Glaubens, sondern wissenschaftlich nachgewiesen. Unser Glücksempfinden entsteht größtenteils im Kopf, genauer gesagt im Gehirn und es gibt interessante Techniken, die dabei helfen, dass diese Glückshormone vermehrt ausgeschüttet werden. Und genau diese Techniken verrate ich in meinen Vorträgen und Workshops. Die Teilnehmer erfahren praktische Übungen, deren Langzeitwirkungen wissenschaftlich belegt sind und erfahren, wie sie ihre Akkus wieder aufladen können.

ZIELE MEINER VORTRÄGE

Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit zu steigern, Stärken und Resilienz zu fördern und somit den negativen Folgen des Stresses entgegen zu wirken.


UNTERNEHMEN DIE MIR
IHR VERTRAUEN SCHENKEN

  • Vortrag: "Den inneren Motor am Laufen halten"

    Teva

    TEVA GmbH, Ulm
  • Vortrag: "Aufblühen statt ausbrennen"

    ulrich

    ulrich GmbH & Co. KG, Ulm
  • Vortrag: "Akku leer oder voller Energie"

    Transpharm

    TEVA transpharm, Ulm
  • Vortrag: "Glücklich sein ist eine lebenslange Aufgabe"

    Baerenapotheke

    Bärenapotheke, Neu-Ulm Pfuhl
  • Vortrag: "Den inneren Motor am Laufen halten"

    Hautarzt

    Hautarztpraxis Hirschstraße, Ulm
  • Vortrag: "Den inneren Motor am Laufen halten"

    RKU

    RKU - Universitäts- und Rehabilitationskliniken Ulm gGmbH
  • Vortrag: "Glücklich sein ist eine lebenslange Aufgabe"

    Hypo

    Hypovereinsbank, Illertissen
  • Vortrag: "Aufblühen statt Ausbrennen"

    Kneer

    Kneer GmbH
  • Vortrag: "Glücklich sein ist eine lebenslange Aufgabe"

    Hypo

    Hypovereinsbank, Ulm
  • Vortrag: "Alltagstaugliche Stressbewältigung auf Basis der Positiven Psychologie"

    Blaustein

    Stadt Blaustein, Blaustein
  • Vortrag: "Alltagstaugliche Stressbewältigung auf Basis der Positiven Psychologie"

    IWL

    IWL AG, Ulm

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