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Wer ich bin
und was ich mache
Es begeistert mich, Menschen körperlich und seelisch beim Aufblühen zu unterstützen. Alter, Leistungsstand oder Fitnessgrad spielen dabei keine Rolle, denn der Ausgangspunkt für das Fitnessprogramm sind Sie!
Pauwer Yoga
Ein durchdachtes Konzept aus Training und Entspannung
Die Integration und das Verschmelzen von Training und Entspannung macht Pauwer Yoga zu einem körperbewussten und gesundheitsorientierten Erlebnis. Mit über 30 Jahren Erfahrung betreibe ich einen YouTube Channel und veröffentliche regelmäßig Videos. Schauen Sie vorbei!
Retreats
Dieses Jahr gebe ich zwei Retreats!
Workshops
Glück ist eine unerschöpfliche Quelle
Meine Workshops richten sich an Menschen, die sich für persönliche Weiterentwicklung interessieren und es vielleicht verlernt haben, Glücksmomente im Leben wahrzunehmen und in vollen Zügen zu genießen.
Pauwer Wohlfühlreise
Der digitale Ratgeber
Meine Pauwer Wohlfühlreise ist ein 4-Wochen Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele. Sie erhalten einen Leitfaden, der Sie dabei unterstützt, einen gesunden, ausgeglichenen und fitten Lebensstil zu erwerben, ihn aufrechtzuerhalten und gleichzeitig etwas für Ihre mentale Fitness tun. Bereits kleine Umstellungen Ihrer Gewohnheiten bringen große Erfolg
Jetzt als PDF erhältlich!
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