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Wer ich bin
und was ich mache
Es begeistert mich, Menschen körperlich und seelisch beim Aufblühen zu unterstützen. Alter, Leistungsstand oder Fitnessgrad spielen dabei keine Rolle, denn der Ausgangspunkt für das Fitnessprogramm sind Sie!
Pauwer Yoga
Ein durchdachtes Konzept aus Training und Entspannung
Die Integration und das Verschmelzen von Training und Entspannung macht Pauwer Yoga zu einem körperbewussten und gesundheitsorientierten Erlebnis. Mit über 30 Jahren Erfahrung betreibe ich einen YouTube Channel und veröffentliche regelmäßig Videos. Schauen Sie vorbei!
Vorträge
Wirken Sie dem Stress und Burnout entgegen
Meine Vorträge sind Information und Inspiration in einem. Sie geben Impulse, verbunden mit leicht umsetzbaren Tipps und Übungen für den Alltag.
Workshops
Glück ist eine unerschöpfliche Quelle
Meine Workshops richten sich an Menschen, die sich für persönliche Weiterentwicklung interessieren und es vielleicht verlernt haben, Glücksmomente im Leben wahrzunehmen und in vollen Zügen zu genießen.
Mein YouTube
Kanal
Mit meinen Videos können Sie sich jederzeit zu Hause oder im Office eine kleine Auszeit gönnen, eine körperlich aktive Pause, um die Konzentrationsfähigkeit zu stärken oder am Abend eine entspannende Yoga Sequenz, um Verspannungen zu lockern und Ihren Geist wunderbar frei werden zu lassen.
Pauwer Wohlfühlreise
Der gebundene Ratgeber
Meine Pauwer Wohlfühlreise ist ein 4-Wochen Wohlfühlprogramm für Körper, Geist und Seele. Sie erhalten einen Leitfaden, der Sie dabei unterstützt, einen gesunden, ausgeglichenen und fitten Lebensstil zu erwerben, ihn aufrechtzuerhalten und gleichzeitig etwas für Ihre mentale Fitness tun. Bereits kleine Umstellungen Ihrer Gewohnheiten bringen große Erfolge.
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Kontakt
Haben Sie Fragen oder Anregungen?
Rufen Sie mich an, schreiben Sie mir eine E-Mail oder kontaktieren Sie mich direkt mit Ihrem Anliegen über das folgende Kontaktformular. Ich melde mich in Kürze bei Ihnen!
Angelika Pauw
info@angelikapauw.de